Resultado de verdade não se mede só pela balança

 

Resultado de verdade não se mede só pela balança

Você treina direitinho, cuida da alimentação, dorme melhor... mas sobe na balança e o número não muda. E aí vem a frustração, a dúvida, o pensamento de que talvez nada esteja funcionando. Mas a verdade é que o peso corporal é só uma parte da história — e muitas vezes, não conta nem de longe o principal.

Na Academia Trieste Stadium, em Santa Felicidade – Curitiba, reforçamos todos os dias que evolução de verdade vai muito além do que aparece na balança. Isso porque o corpo passa por mudanças estruturais que nem sempre são visíveis em números: mais força, menos gordura, mais disposição, melhora no sono, na postura, no humor e até na autoestima.

Além disso, quando você treina com regularidade e ganha massa muscular, o peso pode até subir, mas a composição corporal melhora significativamente. Músculo pesa mais que gordura, e isso é um bom sinal — mostra que seu corpo está ficando mais eficiente, mais resistente e mais saudável.

É por isso que aqui na Trieste, o foco está no acompanhamento individualizado. Avaliações físicas, orientação técnica e estratégias personalizadas fazem parte do nosso compromisso com você. Nada de fórmulas prontas, comparações injustas ou metas irreais. Cada corpo é único — e cada progresso também.

Se você mora em Santa Felicidade, São Brás, Butiatuvinha ou bairros próximos, e quer um lugar onde o que realmente importa é a sua evolução completa, venha treinar com a gente.

Academia Trieste Stadium
📍 Rua Via Veneto, 200 – Santa Felicidade – Curitiba – PR
📞 (41) 99682-9590