Alterações hormonais e saúde mental: qual é a conexão?

 

Alterações hormonais e saúde mental: qual é a conexão?

Você já percebeu que seus níveis de energia, disposição ou até o humor mudam sem motivo aparente? Ansiedade, irritabilidade, insônia ou tristeza constante podem não estar relacionados apenas à rotina estressante, mas também a alterações hormonais.

Hormônios como estrogênio, progesterona, testosterona, cortisol e os da tireoide desempenham papéis importantes no funcionamento do cérebro e influenciam diretamente a saúde emocional.

Por isso, buscar acompanhamento especializado é fundamental para compreender essa relação e encontrar equilíbrio.

Quais hormônios podem influenciar na saúde mental?

  • Tireoide: alterações podem gerar ansiedade, insônia, irritabilidade ou, ao contrário, cansaço e depressão.

  • Cortisol: o “hormônio do estresse”, quando desregulado, afeta humor e energia.

  • Estrogênio e progesterona: quedas bruscas, como na menopausa, podem causar irritabilidade, insônia e oscilações de humor.

  • Testosterona: níveis baixos podem reduzir energia, motivação e disposição.

Sintomas que merecem atenção

  • Alterações bruscas de humor

  • Fadiga persistente

  • Ansiedade e insônia

  • Falta de energia ou motivação

  • Queda de libido

  • Dificuldade de concentração

Esses sinais podem ser confundidos com problemas exclusivamente emocionais, mas é importante investigar se existe uma origem hormonal.

O papel do endocrinologista

A Dra. Julia Leitão realiza uma avaliação clínica completa para identificar possíveis desequilíbrios hormonais. O acompanhamento pode incluir exames laboratoriais, ajustes de rotina, orientações de estilo de vida e, quando necessário, reposição ou tratamento medicamentoso.

A meta é tratar a raiz do problema e não apenas os sintomas, promovendo mais qualidade de vida, equilíbrio emocional e bem-estar.

📌 Dra. Julia Leitão – Endocrinologista em Curitiba
📍 R. Padre Anchieta, 2348 – Bigorrilho – Curitiba/PR
📞 WhatsApp: (41) 3501-3420

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