Tendinite no Punho e Cotovelo: Quando Procurar um Ortopedista?

 

Tendinite no Punho e Cotovelo: Quando Procurar um Ortopedista?

Você já sentiu aquela dor incômoda no punho ou no cotovelo que insiste em atrapalhar o seu dia? Em muitas situações, esse incômodo pode ser sinal de tendinite — uma inflamação dos tendões que, se não for tratada com atenção, pode comprometer a qualidade dos seus movimentos.

Na Clínica Pontagrossense, localizada no Centro de Ponta Grossa, atendemos diariamente pacientes com dor no punho, desconforto no cotovelo e outras condições que limitam a rotina. Por isso, preparamos este artigo para explicar quando é o momento certo de procurar um ortopedista e como tratar esse problema com eficiência.

O que é a Tendinite?

A tendinite é a inflamação de um tendão — estrutura que liga os músculos aos ossos — e pode ocorrer em diversas partes do corpo. No punho e no cotovelo, ela é muito comum entre pessoas que fazem movimentos repetitivos, como digitar, costurar, dirigir ou levantar peso com frequência.

Entre os quadros mais comuns estão:

  • Tendinite do punho (como a tenossinovite de De Quervain)

  • Epicondilite lateral (também chamada de cotovelo de tenista)

  • Epicondilite medial (conhecida como cotovelo de golfista)

Quais são os sintomas mais frequentes?

  • Dor localizada no punho ou cotovelo, especialmente ao movimentar

  • Sensação de fraqueza ou perda de força

  • Inchaço ou calor na região

  • Dificuldade para realizar tarefas simples, como girar a maçaneta, escovar os dentes ou pegar objetos

Quando buscar um ortopedista?

Se a dor persistir por mais de alguns dias, mesmo com repouso e analgésicos simples, é hora de buscar avaliação especializada. Tendinites não tratadas corretamente podem se tornar crônicas, exigindo tratamentos mais longos e impactando diretamente sua produtividade e qualidade de vida.

Aqui na Clínica Pontagrossense, oferecemos um atendimento completo: desde o diagnóstico com exames de imagem até o tratamento com especialistas experientes em ortopedia e traumatologia em Ponta Grossa.

Como é feito o tratamento?

O tratamento depende da gravidade do caso, mas pode incluir:

  • Repouso e modificação das atividades

  • Uso de órteses (talas ou munhequeiras)

  • Medicações anti-inflamatórias

  • Fisioterapia para reabilitação e fortalecimento

  • Infiltrações com corticoides em casos mais resistentes

Em situações mais graves, pode ser necessário realizar procedimentos cirúrgicos minimamente invasivos.

A prevenção também é essencial

Evitar sobrecargas, manter uma postura adequada, realizar pausas frequentes em atividades repetitivas e praticar alongamentos são atitudes simples que ajudam a prevenir a tendinite e outras lesões por esforço repetitivo.

Atendimento ortopédico humanizado em Ponta Grossa

Com mais de 50 anos de tradição em saúde ortopédica, a Clínica Pontagrossense é referência em tratamento de tendinite em Ponta Grossa e região. Aqui, você conta com:

  • Atendimento com hora marcada ou plantão

  • Exames de imagem no mesmo local

  • Equipe multiprofissional

  • Estrutura moderna e central

Se você está sentindo dor no punho ou cotovelo, agende uma consulta e receba o cuidado que sua saúde merece.

Clínica Pontagrossense de Fraturas e Ortopedia
📍 R. Balduíno Taques, 1599 – Centro, Ponta Grossa – PR
📞 (42) 3225-2252
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